Søvnløshed er noget, de fleste oplever på et tidspunkt i livet. Måske vender du og drejer dig i sengen, tankerne flyver rundt, eller kroppen føles rastløs. Konsekvenserne kan være store – dårlig søvn påvirker din koncentration, dit humør og din generelle sundhed. Selvom det kan føles som en endeløs kamp, er der masser af effektive […]

Vandsenge har i mange år været forbundet med luksus og komfort. Selvom de toppede i popularitet tilbage i 80’erne, er de stadig en favorit blandt dem, der søger en unik søvnoplevelse. Men hvad gør en vandseng egentlig speciel, og er den noget for dig? Lad os dykke ned i det. En vandseng adskiller sig fra […]

Når vi tænker på at få en god nats søvn, er madrassen ofte det første, der kommer i tankerne. Men hovedpuden spiller en lige så vigtig rolle. En dårlig hovedpude kan føre til nakkesmerter, spændinger og urolig søvn, mens den rette pude kan være nøglen til at vågne frisk og veludhvilet. Denne guide hjælper dig […]

Når det kommer til at forbedre din søvnoplevelse, er elevationssenge et populært valg – og med god grund. Disse senge er designet til at give dig en unik kombination af støtte og fleksibilitet, hvilket kan føre til bedre komfort og sundhed. Men hvad gør dem så specielle, og hvorfor vælger flere og flere denne sengetype? […]

Kære læsere, Julen er her, og vi hos Sleepie.dk vil gerne sende jer vores varmeste julehilsner. 🎅🎁 2024 har været et særligt år for os – det var nemlig året, hvor Sleepie.dk blev født! Siden vores start i november har vi haft fornøjelsen af at dele tips og inspiration om søvn og senge, og vi […]