Forside » Guides » Side 7

Sådan vælger og vedligeholder du en natlampe til bedre søvn

Natlamper: Praktiske løsninger til tryghed og søvnkomfort En natlampe kan være et værdifuldt supplement til soveværelset, især for børn, ældre eller personer, der foretrækker dæmpet belysning om natten. Ud over at skabe tryghed kan den bidrage til bedre søvn ved at minimere behovet for at tænde stærkt lys ved opvågninger. Valg af den rette natlampe […]

Bedste boxmadras 2025 – Sådan vælger du rigtigt

En god nattesøvn starter med den rigtige seng. Boxmadrassen er fortsat blandt de mest populære valg i Danmark – og det er der god grund til. Du får støtte, komfort og enkelhed i én samlet løsning. Men hvilken boxmadras skal du vælge i 2025? Og hvordan sikrer du dig, at du ikke bare køber den […]

Guide: Sov bedre med temperaturregulerende dyner

Vågner du badet i sved om natten? Hvis du ofte vågner og kaster dynen af dig i frustration, er du langt fra alene. Natlig overophedning og svingende kropstemperatur er blandt de mest udbredte søvnforstyrrelser blandt voksne danskere. Heldigvis findes der en løsning: temperaturregulerende dyner – også kaldet kølende dyner – som aktivt hjælper med at […]

Sovemasker: Få bedre søvn med det rigtige søvnbånd

Sovemasker – er det nøglen til bedre søvn? Har du svært ved at falde i søvn – eller vågner du alt for tidligt, fordi lyset trænger ind? Så er du ikke alene. Mange danskere kæmper med lysforurening i soveværelset, og det kan have større konsekvenser for din søvn, end du tror. Men hvad nu hvis […]

Senge på tilbud: Sådan finder du kvalitet til den rigtige pris

Betaler du for meget for din nattesøvn? Vi ved det godt. En god seng er en investering. Men det betyder ikke, at du skal betale overpris. Hver dag betaler danskere tusindvis af kroner for senge, de kunne have fået billigere – uden at gå på kompromis med kvalitet. Der findes nemlig mange måder at finde […]