Urteteens beroligende kraft: En vej til søde drømme
Søvn er afgørende for vores fysiske og mentale velvære. Desværre kæmper mange mennesker med søvnløshed og et utal af søvnproblemer. Urtete er en naturlig måde at fremme afslapning og forbedre søvnkvaliteten. Hvad er urtete?Urtete laves ved at opbløde urter, blomster og rødder i varmt vand. Modsat traditionel te indeholder urtete ikke koffein, hvilket kan forstyrre …
